Jeg tilbyder

Rygklinik ved Katrine Jensen
Rygbillederx3_Katrines Web billeder 1000x500
Logo_Katrines Web billeder 1000x500
Kontakt og øvelserx3_Katrines Web billeder 1000x500
previous arrowprevious arrow
next arrownext arrow
Shadow

Førstegangsundersøgelse og behandling

  • Jeg laver en grundig undersøgelse og tjekker om der er nerverodstryk fra ryggen eller andet alvorligt.
    Jeg lægger en plan med dig om hvilken vej du skal gå.
  • Jeg vurdere om alt relevant har været afprøvet eller om der er noget jeg kan guide og vejlede dig med samt om der er behov for behandling eller træning på den ene eller anden måde.

Opfølgende konsultation

  • Afhængigt af dit behov følger vi op på behandling, vejledning eller træning.
    Hvis der er behov for yderligere undersøgelse kan det være en del af konsultationen.

Akut tid.

  • Ved akut behov og akutte ryg/nakkesmerter har jeg mulighed for at undersøge og vejlede dig og eventuelt behandle ved behov i aftentimer eller weekend.
    Hvis jeg er optaget i weekenden kan jeg evt. vejlede dig via telefon konsultation.

Holdtræning

  • Jeg tilbyder et specifikt ryghold og (senere) et specifik nakke/skulder hold.
    Jeg har i klinik arbejdet meget med træning med ryghold og nakkehold.
    Derudover har jeg i mit arbejde på Rygklinik på hospitalet fået endnu mere erfaring med hvilke øvelser kan være relevante til de forskellige rygproblematikker.

Der er ingen forkerte øvelser – kun øvelser der er bedre for dig

  • Jeg tilbyder holdtræningen som et forløb over 8 uger.
    Dette er for at vi kan følge hvilke øvelser der er gode for dig og for at du kan mærke udviklingen.
  • Man kan med fordel booke en konsultation inden holdtræning så jeg endnu bedre kender til din problematik inden vi går i gang.
  • Hvis man ikke ønsker forløb kan man sagtens få enkelt undervisning/ konsultation, hvor jeg sammen med dig vurdere behovet.
    Det ville typisk være en del af min behandling og undersøgelse.

Kontakt mig hvis du har interesse i at deltage i næste holdforløb.